Амьдрал Мэдээ Онцлох мэдээ

Хүн олонтой тоглоомын талбайд хүүхдээ тоглуулахгүй байхыг ЭМЯ зөвлөлөө

Бага насны буюу 0-5 насны хүүхэдтэй эцэг, эх, асран хамгаалагч нарт зориулан царт тахлын үед хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд баримталбал зохих зөвлөмжийг Эрүүл мэндийн яамнаас танилцууллаа.

COVID-19 халдвараас сэргийлэхийн тулд:

  • Бага насны хүүхдийг олон нийтийн газраар дагуулж явахгүй байх
  • Хүүхэд олноор цугласан тоглоомын талбайд тоглуулахгүй байх
  • Зайлшгүй гэрээс гарах тохиолдолд маск зүүх, 2 цагаас дээш хугацаанд маскыг солих, гарыг угаах, халдваргүйжүүлэх
  • Гэртээ өдөр бүр чийгтэй цэвэрлэгээ хийж, 3-4 удаа агааржуулалт хийх
  • Хүүхдийн аяга, таваг, халбага хэрэгслийг солихгүй байх
  • Хүүхдийн тоглоомыг сода, давстай халуун усаар угааж цэвэрлэх
  • Хүүхдийн гар нүүрийн алчуур, цагаан хэрэгслийг угааж индүүдэх
  • Гурван цаг тутамд халуун хоол, цай хэрэглэх
  • Хөдөлгөөний идэвх (хүүхдийн дуунд бүжиглэх, тоглох)-ийг дэмжиж, чийрэгжүүлэх
  • Аливаа дэлгэц (ТВ, гар утас)-ийг нэг дор 30 минутаас илүү үзүүлэхгүй байх
  • Оройн 21:00 цагт унтуулж сургах

Бусад цочмог өвчнөөс сэргийлэх:

  • Хаврын улиралд дулаан хувцаслах
  • Даарснаас үүдэлтэй амьсгалын замын цочмог халдвар (ханиалгах, халуурах, хоолой өвдөх)-аас сэргийлэх
  • Угаартахаас сэргийлэх
  • Бага насны хүүхдийг аливаа бодис (эм, ахуйн цэвэрлэгээний бодис, цавуу)-ын хордолтоос сэргийлэх
  • Гадны биет (батарей, жижиг тоглоом, самар, шүр)-ийг залгих, хамар, чихэнд хийхээс сэргийлэх
  • 3 хүртэлх насны хүүхдэд витамин Д-г зохих тунгаар хэрэглэх

Эх сурвалж: Эрүүл мэндийн яам

Санал болгох

“Алтан Дорнод”-ын Т.Ганболдын ах Т.Ариунболд урлуулсан Хангарьд шувуугаа бусдад дээрэмдүүлжээ

uuganaa90

УИХ-ЫН ГИШҮҮН Т.БАДАМЖУНАЙ: ШҮҮХИЙН ШИЙДВЭР “БАДАМЖУНАЙ ИЙМ АСУУДАЛД ХОЛБОГДООГҮЙ” ГЭЖ ГАРНА

uuganaa90

1300 төгрөг хулгайлаад 10 жилийн ял сонссон П.Ариунцэцэг нэг жилийн дараа суллагджээ

uuganaa90

“Сайхан шинэлээрэй” үзэсгэлэн болж байна

uuganaa90

PEOPLE AWARDS АРГА ХЭМЖЭЭ АМЖИЛТТАЙ БОЛЛОО

uuganaa90

Цагийн сайханд хөтлөлцөөд гүйдэг байлаа

uuganaa90

Сэтгэгдэл бичих

error: Хуулбарлахыг хориглоно !!!